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Laure FIGONI

Conseiller en Hygiene de vie et Naturopathie

Pour qui ?
adultes

Où ?
cabinet
teleconsultation

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A propos

Presentation:
Je suis Laure FIGONI, je suis conseillère en hygiène de vie et naturopathie, mon approche se distingue par une dimension ludique et engageante, faisant de chaque étape vers le bien-être une aventure plaisante. Ma philosophie repose sur l'idée que prendre soin de soi peut être non seulement bénéfique, mais aussi amusant. Avec la naturopathie ludique, j'intègre des éléments de découverte et d'exploration dans le processus de bien-être. Cela permet de rendre les habitudes saines plus accessibles et attrayantes. Mon approche est holistique avec le bien-être multiple, considérant la personne dans sa globalité : physique, émotionnelle, mentale et sociale. À travers des conseils nutritionnels adaptés, d’hygiène de vie et des solutions naturelles (Plantes médicinales, Aromathérapie, Phytothérapie) également des techniques de libération du stress (Méthodes de respirations dont la cohérence cardiaque, Méditations), et des stratégies anti-stress (gestion du temps, planification et gestion des conflits). Je collabore avec mes consultants pour créer des méthodes personnalisées qui favorisent un équilibre naturel tout en respectant votre mode de vie. Je reçois en séance en cabinets à MEAUX, COULOMMIERS et ROZAY EN BRIE et également en distanciel. En dehors des séances individuelles, je propose également des ateliers ludiques individuels ou en groupes, des événements bien-être où la communauté peut se réunir, apprendre et s'amuser tout en découvrant les bienfaits de la naturopathie. J’interviens également en entreprise sous forme d’ateliers dans le cadre de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail au travers de la santé au travail et de la prévention des risques psychosociaux.
Dérouler des séances:
Comment se passe une séance ? Lors de notre première séance, nous prenons le temps de faire connaissance puis nous ferons une rétrospective de vos antécédents :  je vous poserai une série de questions bien ciblées sur l'ensemble des sphères de votre corps pour cerner votre état de santé actuel physique, émotionnel et mental. C'est le Bilan Naturo ! Son objectif : trouver la cause de la cause pour répondre à votre ou vos motifs de visite. Cette séance nécessite que nous y consacrions entre 1h30 et 1h45. A l'aide de toutes les informations recensées lors de cette séance,  je vous adresserai dans les 72h "un Programme d'Hygiène Vitale", dans lequel vous retrouverez les conseils personnalisés que nous aurons abordés, le tout dans le respect de votre rythme de vie. Mon accompagnement reposera sur un soutien avec les outils naturopathiques choisis ensemble : Nutrition, Hygiène de vie et/ou compléments alimentaires, aromathérapie, phytothérapie, gestion du stress qui viendront renforcer et optimiser plus rapidement les résultats recherchés.  Nous ferons un suivi sous 6 à 8 semaines d'environ 1h pour adapter les conseils selon vos ressentis et les résultats obtenus afin de poursuivre votre évolution . En tant que professionnel de la naturopathie, je veille à une approche vulgarisée et personnalisée. Pour cela , j'établis un lien de confiance qui nous permet de collaborer sans contrainte et je vous accompagne vers un mieux être selon 3 principes :  holistique (tenir compte de la personne dans son intégralité), l’équilibre (désordres alimentaires, carences, stockage de toxines) et la force vitale (qui permet à l'organisme d'aller mieux spontanément). Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? Rencontrer un conseiller en hygiène de vie et naturopathie s’inscrit pleinement dans la démarche de nombreuses personnes à la recherche d’un mode de vie plus sain et plus proche de la nature pour différentes raisons : * Des désordres digestifs (ballonnements, problèmes de transit, brûlures gastriques, remontée acides, constipation, diarrhées), syndrome de l'intestin irritableRenforcer son système immunitaire et lutter contre le stress * Retrouver une pleine forme * Récupérer une bonne qualité de sommeil (troubles de l'endormissement, réveils nocturnes) , * Se faire accompagner pour un régime alimentaire spécifique et de transition (végan, végétarien, flexitarien) et notamment pour des allergies et intolérances alimentaires, mais aussi pour un rééquilibrage alimentaire afin de mincir, découvrir une détox alimentaire. * Retrouver de la mobilité suite à des troubles musculaires, circulatoires (tendinite, jambes lourdes) et locomoteurs (rhumatismes, arthrose, arthrite) L'accompagnement est profitable pour les consultants, à l'aise et sans peur du jugement, ils se sentent écoutés et compris d'autant que ma mission consiste à identifier et comprendre la source des maux, les soulager et aller bien plus loin pour les résorber afin de vous procurer un état de bien-être physique, mental et émotionnel. Le consultant saura par la suite prendre soin de sa santé et anticiper les maladies chroniques en toute autonomie. "Soyez indulgents avec vous même, procédons petits pas par petits pas", c'est ma devise ! AVERTISSEMENT : Cet accompagnement n'a aucune visée médicale et ne se substitue pas à un avis médical et il ne remplace pas un traitement médical.

Tarifs

FAQ

La naturopathie permet de comprendre ce qui se passe dans notre corps et quels sont nos propres besoins. Nous sommes tous différents et certains conseils fonctionnent pour certains d’entre nous et pas sur d’autres. La naturopathie va donc s’intéresser à votre personne dans son intégralité. La naturopathie utilise des pratiques naturelles : nutrition, micronutrition, aromathérapie, phytothérapie, gestion du stress pour aider l’organisme à fonctionner par lui-même. Il est important de noter que l’ensemble des pratiques n’ont aucune visée médicale et ne se substituent à aucun traitement mais visent à soutenir l’organisme dans une démarche de bien-être et d’épanouissement de vie.

L’achat de produits naturels n’est pas obligatoire et fera systématiquement l’objet d’une discussion entre le consultant et Laure Figoni. Les suppléments naturels sont une option de choix pour accélérer les processus de rééquilibrage des sphères de notre organisme et générer des résultats plus rapidement.

Prendre du temps pour soi est important car cela vous permet de vous ressourcer, de vous détendre et de vous concentrer sur vos besoins personnels et votre bien-être. C’est un moyen de se reconnecter avec soi-même et de maintenir un équilibre émotionnel, physique, mental et social. C’est un gage de prévention de votre santé.

Les séances sont possibles en ligne, du fait de la volonté de Laure Figoni de donner accès aux personnes qui souvent par le manque de temps rencontrent un obstacle. Alors l’accompagnement en ligne peut être une bonne option car il vous permet d’avoir accès à une séance, peu importe où vous vous trouvez. Les séances en ligne sont flexibles et pratiques, vous permettant de les suivre depuis chez vous ou depuis votre lieu de travail. Nous avons d’ailleurs développé une offre sur mesure pour des séances de sport à distance, personnalisées et suivies afin de rendre l’activité physique accessible à tous.

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